顔(かお)痩せ(やせ)ダイエットといっても顔(かお)の体脂肪(たいしぼう)が落ちる(おちる)というわけではないようです。顔(かお)についた余分(よぶん)な脂肪(しぼう)だけを取る(とる)という事(こと)は不可能(ふかのう)でかなり難しい(むずかしい)事(こと)のようです。顔(かお)が痩せ(やせ)て見える(みえる)のは顔(かお)についている筋肉(きんにく)が引き締まっ(ひきしまっ)たり、浮腫み(むくみ)が取れ(とれ)てスッキリした顔(かお)の状態(じょうたい)になることで小顔(こがお)に見える(みえる)といわれているのです。顔(かお)痩せ(やせ)ダイエットにはフェイスマッサージやフェイスストレッチング（フェイスエクササイズ）、リンパマッサージなどがあり現在(げんざい)は、人気(にんき)で効果(こうか)があると言わ(といわ)れています。顔(かお)が太っ(ふとっ)ている、顔(かお)が大きい(おおきい)と見える(みえる)一番(いちばん)の原因(げんいん)は、ほおと、二重あご(にじゅうあご)、それと顔全体(かおぜんたい)のむくみのようです。現代(げんだい)の若者(わかもの)は、柔らかい(やわらかい)ものばかりを好んで(このんで)食べ(たべ)ているので、食べ物(たべもの)を噛む(かむ)力(ちから)が弱く(よわく)アゴを使う(つかう)回数(かいすう)が少ない(すくない)ため顎(あご)の筋肉(きんにく)が弱く(よわく)なり、頬(ほお)がタレて、二段(にだん)顎(あご)になり体重(たいじゅう)よりも実際(じっさい)の体重(たいじゅう)よりも太っ(ふとっ)て見え(みえ)てる人(ひと)が多い(おおい)です。麺類(めんるい)をすすり上げる(すすりあげる)ことができない人(ひと)や固い(かたい)ものを噛め(かめ)ない様(さま)な人は(ひとは)若く(わかく)てもほぼ「ほお」が落ち(おち)ていきます。生活(せいかつ)習慣(しゅうかん)の中(なか)で少し(すくなし)でも気(き)をつける事(こと)で顔(かお)痩せ(やせ)ダイエットができてスッキリしたフェイスラインが保(たもつ)てるでしょう。また食べ物(たべもの)を噛む(かむ)ということは健康(けんこう)にもいいことですよね！昔(むかし)から言わ(いわ)れるよう食べ物(たべもの)はよくかんで味わっ(あじわっ)て食べる(たべる)。噛む(かむ)回数(かいすう)が重要(じゅうよう)であり硬い(かたい)もを食べる(たべる)必要(ひつよう)はないのです。ガムや昆布(こんぶ)を毎日(まいにち)噛む(かむ)習慣(しゅうかん)をつけると顎(あご)を使う(つかう)回数(かいすう)が増え(ふえ)ますね！食べ物(たべもの)を噛む(かむ)ということで食べすぎ(たべすぎ)をなくし生活(せいかつ)習慣(しゅうかん)もみなおされ体脂肪(たいしぼう)も自然(しぜん)と落ち(おち)て行く(いく)こと間違いなし(まちがいなし)です。
コラーゲンを多く含んだ化粧品は特にスキンケア化粧品に多く、化粧水、乳液、美容液、クリーム、パック…など、コラーゲンが含まれているのが普通なくらいに普及しています。